프란 템푸라 마키

프란 템푸라 마키

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
15.9
단백질
55.6
탄수화물
12.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 12.7 g 16%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 793.7 mg 34%
총 탄수화물 55.6 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 15.9 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

55.6%
15.9%
28.6%
지방: 114 cal (28.6%)
단백질: 63 cal (15.9%)
탄수화물: 222 cal (55.6%)

About 프란 템푸라 마키

프란 텐푸라 마키는 황금빛 바삭바삭한 새우 튀김의 바삭함과 스시 밥과 김의 신선함을 결합한 매혹적인 퓨전 요리입니다. 일본 요리에서 시작된 이 맛있는 롤은 감미로운 텐푸라 새우가 향신료가 조절된 밥에 싸여 자주 아보카도와 오이와 함께 제공되어 추가적인 맛과 질감을 더합니다. 텐푸라가 만족스러운 바삭함을 더해주지만 가벼운 튀김 층이 포함되어 있어 적당히 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 하지만 신선한 재료는 필수 영양소를 제공하여 스시 애호가들에게 균형 잡힌 선택지로서 매력을 느끼게 합니다. 진정으로 잊지 못할 요리 경험을 위해 프란 텐푸라 마키의 맛에 푹 빠지세요!