프란 썸머 롤

프란 썸머 롤

Appetizer

항목 등급: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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315.5
칼로리
15.8
단백질
47.3
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 3.2 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

64.2%
21.4%
14.4%
지방: 42 cal (14.4%)
단백질: 63 cal (21.4%)
탄수화물: 189 cal (64.2%)

About 프란 썸머 롤

프라운 썸머 롤은 상쾌한 베트남의 특허로, 따뜻한 날씨에 완벽합니다. 부드러운 쌀 종이로 싸여 있으며, 촉촉한 새우, 바삭한 채소, 그리고 박하와 공포품종 식물 같은 향신료가 특징입니다. 매 물때마다 바삭한 질감과 풍성한 맛을 제공하며, 신 매운 디핑 소스와 어울립니다. 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높은 프라운 썸머 롤은, 포만감 있으면서 가벼운 건강한 선택입니다. 화려한 색상과 신선한 재료로 인해, 이것은 단순한 한 끼 식사가 아니라 여름의 축제입니다.