1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
19.0
단백질
47.6
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새우 봄 롤
프란 스프링 롤은 남동아시아 요리에서 유래한 매력적인 전채로, 바삭한 질감과 신선한 맛으로 유명합니다. 이 롤에는 쫄깃한 새우, 바삭한 야채, 향긋한 허브가 모두 섬세한 쌀 종이로 싸여 있습니다. 이는 종종 톡 쏘는 딥 소스와 함께 제공되어 더 맛을 낼 수 있습니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부하며 특히 튀기지 않고 구워졌을 때 건강한 선택으로 손색이 없습니다. 간식 또는 우아한 전채로 완벽하며 프란 스프링 롤은 어떤 식탁에도 전통적인 맛과 신선함을 불어넣어 줍니다.
