1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 새우 시카밥
프란 샤바브는 아로마틱한 향신료, 요거트, 그리고 허브로 담백한 새우를 담근 인도의 매혹적인 요리로, 완벽하게 꿰매어 구워진 쫄깃한 케밥은 즐거운 연기 가득한 맛을 선사합니다. 인도의 풍부한 요리 전통에서 비롯된 프란 샤바브는 시큼한 초토니와 신선한 샐러드와 함께 자주 제공됩니다. 풍미 가득한 맛 뿐만 아니라 새우는 건강한 단백질과 필수적인 오메가-3 지방산의 좋은 원천이기도 하여 해산물을 좋아하는 사람에게는 맛있고 건강한 선택입니다. 프란 샤바브를 즐겨보고 정통 인도 요리의 맛을 만끽하세요!
