새우 소스

새우 소스

Seafood

항목 등급: 58/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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354.9
칼로리
28.4
단백질
23.7
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
354.9
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.0 mg 47%
나트륨 1892.7 mg 82%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.7 g
단백질 28.4 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.6 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 354.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

25.0%
30.0%
44.9%
지방: 170 cal (44.9%)
단백질: 113 cal (30.0%)
탄수화물: 94 cal (25.0%)

About 새우 소스

프란 소스는 아시아 요리에서 기원한 생동감 넘치고 맛있는 양념이며 종종 볶음 요리나 해산물 플래터에서 발견됩니다. 육즙 풍부한 새우, 신맛 나는 토마토, 마늘 및 약간의 향신료로 만들어진 이 소스는 식사에 우마미의 향긋함을 더해줍니다. 단백질 함유량이 풍부하고 칼로리가 낮지만 천연 설탕과 나트륨이 함유되어 있어 적당한 섭취가 필요합니다. 신선한 채소나 구운 생선의 맛을 높여주는 데 완벽한 프란 소스는 식사 경험을 한 단계 업그레이드할 수 있는 맛있는 방법을 제공하면서 바닷속의 요리 보물을 탐험하도록 초대합니다!