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새우 롤

새우 롤

Seafood

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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394.3
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 110.4 mg 36%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.3 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.6%
23.9%
28.5%
지방: 113 cal (28.5%)
단백질: 94 cal (23.9%)
탄수화물: 189 cal (47.6%)

About 새우 롤

프란 롤은 아시아 요리에서 기원한 다양한 맛이 조화된 맛있는 요리입니다. 부드럽고 신선한 쌀지에 싸여 있으며, 화사한 토마토 마리네이드에 버무려진 촉촉한 새우와 바삭한 상추, 생기 넘치는 당근, 상쾌한 허브가 어우러져 있습니다. 각 먹은 한 입마다 식감과 맛이 터져 나와 완벽한 간식이나 가벼운 식사로 안성맞춤입니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 대안이며, 맛있는 간식을 찾는 분들에게 이상적입니다. 프란 롤의 세계로 뛰어들어 만족스럽고 죄책감 없는 맛을 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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