1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 게요자
프란 교자는 부드러운 대하, 신선한 채소, 향신료로 가득한 맛있는 일본식 만두입니다. 얇고 부드러운 피로 감싸져 한 입 베어물 때 완벽하게 볶아내어 만든 한 입 크런치가 일품입니다. 중국에서 유래한 이 맛있는 작은 음식은 일본 요리의 스테이플 음식으로 사랑받고 있습니다. 대하의 단백질과 채소의 비타민이 풍부하여 증기 요리나 가볍게 볶아먹을 때 건강한 선택이 될 수 있습니다. 소금간에 찍어 흥미로운 맛을 즐기세요. 실속 있고 맛있는 맛 체험을 위한 소금간으로 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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