프란 프라이드 라이스

프란 프라이드 라이스

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.3 mg 31%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 1.9 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 141.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

칼로리 출처

54.6%
18.2%
27.2%
지방: 84 cal (27.2%)
단백질: 56 cal (18.2%)
탄수화물: 170 cal (54.6%)

About 프란 프라이드 라이스

프라운 튀긴 밥은 생선 알갱이, 향긋한 밥, 생동감 있는 야채, 그리고 소스 로 맛을 낸 맛있는 혼합 요리입니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 요리는 다양한 나라에서 사랑받는데, 그 짭짤한 맛으로 유명합니다. 새우로부터의 단백질이 풍부하고, 완두콩과 당근과 같은 다채로운 야채가 풍부하여 만족감과 영양성을 모두 갖췄습니다. 만족스러운 우마미 경험을 선사하지만, 소스의 나트륨 함량에 주의하십시오. 바다의 맛과 가정의 안락함을 함께 느낄 수 있는 이 빠르고 맛있는 요리를 즐겨보세요!