새우 커리와 밥

새우 커리와 밥

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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315.0
칼로리
19.7
단백질
39.4
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
315.0
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 118.1 mg 39%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.9 g
단백질 19.7 g 39%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.0 mg 4%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.3%
25.6%
23.1%
지방: 71 cal (23.1%)
단백질: 78 cal (25.6%)
탄수화물: 157 cal (51.3%)

About 새우 커리와 밥

새우 카레밥은 남동아시아 요리의 화려한 맛을 결합한 매혹적인 요리입니다. 이 물리는 고소한 새우를 풍부한 코코넛 밀크 카레에 푹~ 끓여 낸 것으로, 우유끼리, 크미니, 코리안더 같은 향신료로 향신롯을 더했습니다. 포슬포슬한 바스마티나 자스민 쌀과 함께 제공되어, 식감과 맛의 완벽한 균형을 제공합니다. 새우와 코코넛 밀크로부터 단백질과 건강한 지방을 풍부하게 함유하고 있는 이 요리는 당신의 갈증을 해소해주는 동시에 중요한 영양소를 공급합니다. 새우 카레밥의 이국적인 매력을 만끽하십시오. 태국이나 인도의 번화한 거리로 당신을 직접 데려다줄 푸짐한 즐겨찾는 메뉴입니다.