1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 176.5 mg | 58% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 프란 칠리
프란 칠리는 생생한 새우와 불타는 양념의 완벽한 조화가 어우러진 요리입니다. 인도 중화 요리에서 유래한 이 신비로운 레시피는 마늘, 생강, 그리고 매운 고추로 만든 짭짤한 소스에 푹 절인 쫄깃한 새우를 곁들인 요리입니다. 맛이 터지는 것은 물론 단백질이 풍부하여 건강한 식사로 안성맞춤입니다. 그러나 소스가 진하므로 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 전채로든 주요 요리로든 제공되는 프란 칠리는 식사를 풍성하게 만들어줄 것입니다!
