1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 120 mg | 40% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 64.0 mg | 4% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프론 비리아니
프란 비리아니는 남아시아의 풍부한 요리 전통에서 온 향긋하고 맛있는 밥 요리입니다. 취향 있는 프란, 향긋한 바스마티 쌀, 사프란, 카르다몬, 과 일반인의 향신료 블렌드로 가득 찬 이 요리는 감각을 만족시키는 축제입니다. 주로 요거트와 신선한 허브로 조리된 양념 프란은 맛을 높이는 데 그치지 않고 필수 영양소를 제공하여 단백질이 풍부한 식사가 됩니다. 즐거운 탐닉이지만, 적은 양의 기름을 사용하고 상쾌한 샐러드와 함께 즐기면 더 건강해질 수 있습니다. 프란 비리아니가 진정한 요리 걸작인 풍미와 향기의 층을 맛보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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