1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
37.7
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 와사비 마요네즈가 들어간 새우와 소바 면 샐러드
프란 앤 소바 누들 샐러드 와사비 마요네즈는 다채로운 맛과 식감이 어우러진 매력적인 퓨전 요리입니다. 이 화사한 요리는 촉촉한 새우, 견과류 맛이 나는 소바 누들, 오이, 파프리카 같은 신선한 야채가 들어간 크리미한 와사비 마요네즈로 맛을 낸 것입니다. 일본 요리에서 유래한 소바 누들은 맛뿐 아니라 단백질과 식이섬유 함유량이 높아 일반적인 파스타 대안으로 건강에도 좋습니다. 풍미 있는 와사비는 매콤함을 더하고, 새우는 단백질을 공급해 줍니다. 가벼운 점심이나 상쾌한 저녁 식사로 완벽한 이 샐러드는 만족스럽고 영양가 있다!
