1 serving (37 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
320.5
칼로리
25.6
단백질
38.5
탄수화물
6.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.2g)
칼로리 |
320.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.4 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.3 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 96.2 mg | 32% | |
| 나트륨 | 961.5 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 38.5 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 25.6 g | 51% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 128.2 mg | 9% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 320.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새우와 부추 만두
새우와 부추 만두는 즙짜고 신선한 부추가 부드럽고 투명한 반죽 속에 싸인 즙짜고 쫄깃한 새우의 융합이 아름다운 맛입니다. 전통 아시아 요리에서 기원한 이 만두는 맛 뿐만 아니라 영양도 풍부하여 단백질과 비타민이 가득합니다. 새우는 저칼로리 단백질 공급원으로, 부추는 맛과 건강 이득을 더해줍니다. 신선함을 유지하기 위해 완벽하게 찜한 이 만두는 맛과 영양을 균형 있게 갖추고 있어 모든 입맛에 적합한 건강한 선택입니다. 이 요리의 보물을 오늘 즐기세요!
