1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
168.9
칼로리
10.1
단백질
20.3
탄수화물
5.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.4 g | 6% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 20.3 mg | 6% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 20.3 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 10.1 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 푸에르코 포졸레
푸에르코 포졸레는 연한 돼지고기, 호미니, 그리고 맛있는 향신료 블렌드로 만들어진 전통적인 멕시코 스프입니다. 이는 히스패닉 전 시기에서 비롯되었으며, 풍부한 역사와 생기 넘치는 맛으로 유명합니다. 이 든든한 요리는 자주 상추, 무, 라임, 그리고 오레가노로 장식되어 상쾌함과 바삭함을 더합니다. 돼지고기 단백질과 호미니 섬유로 가득 차 있어 포만감을 느낄 수 있습니다. 그러나 나트륨 함유량이 높을 수 있으므로 음식량과 토핑을 신중하게 조절해야 합니다. 영혼을 달구고 멕시코 요리 유산을 기리는 푸에르코 포졸레를 즐기세요!
