가루 계피

가루 계피

Spice

항목 등급: 68/100

1 serving (3 grams) contains 12 calories, 0.1 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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1090.9
칼로리
9.1
단백질
100
탄수화물
72.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
1090.9
% 일일 값*
총 지방 72.7 g 93%
포화 지방 9.1 g 45%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 90.9 mg 3%
총 탄수화물 100 g 36%
식이 섬유 45.5 g 162%
당류 9.1 g
단백질 9.1 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 363.6 mg 27%
철분 18.2 mg 101%
칼륨 1000.0 mg 21%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

36.7%
3.3%
60.0%
지방: 654 cal (60.0%)
단백질: 36 cal (3.3%)
탄수화물: 400 cal (36.7%)

About 가루 계피

분말 넛맥은 동남아시아의 푸른 섬에서 유래한 다용도 스파이스로, 넛맥 트리의 종자에서 얻습니다. 그 온화하고 약간 달콤한 맛으로 유명하며 단짠 요리에서부터 아름다운 호박 파이에 이르기까지 모든 것을 아름답게 해줍니다. 넛맥은 소화를 돕고 기분을 높일 수 있는 항산화제와 에센셜 오일을 함유하고 있습니다. 그러나 과도한 섭취는 부작용을 일으킬 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 분말 넛맥의 향기로운 마법을 받아들이고 이 황홀한 향신료로 당신의 요리 창작물을 높여보세요!