1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
1375 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 112.5 g | 144% | |
| 포화 지방 | 10 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 75 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 75 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 70 g | 250% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 47.5 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 650 mg | 50% | |
| 철분 | 15 mg | 83% | |
| 칼륨 | 1500 mg | 31% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 플랙시드 분말
파우더 아마씨는 영양소가 풍부한 파워하우스로 오메가-3 지방산, 식이섬유 및 리그난이 가득합니다. 고대 아마 아마씨 식물에서 기원한 이 슈퍼푸드는 전통적인 중동 요리부터 현대의 식물 기반 식단까지 다양한 요리에 사용되어 왔습니다. 항산화제와 심장에 좋은 지방이 풍부하여 소화를 지원하고 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 스무디, 베이킹용품 또는 오트밀에 간단히 넣어 건강을 쉽게 채워보세요. 파우더 아마씨의 혜택을 누리고 이 다재다능한 재료로 식사를 업그레이드하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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