1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 (dalg)
Poulet은 부드러운 닭을 사용한 풍미 있는 요리로, 향신료와 허브의 블렌드로 양념한 요리입니다. 프랑스 요리에서 유래되어 마늘, 타임, 레몬 등의 재료로 만들어져 상큼하고 매콤한 맛을 냅니다. 단백질이 풍부하며 구워서나 오븐에 구워 먹을 때 건강한 옵션으로서 탄수화물 함량이 낮으면서도 필수 영양소가 풍부합니다. 생채소나 가벼운 샐러드와 함께 제공돼도 좋으며, 프랑스의 맛을 안겨주는 영양가 있는 식사를 즐길 수 있는 즐거운 방법입니다.
