1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
809.5
칼로리
28.6
단백질
142.9
탄수화물
42.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
809.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.9 g | 55% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 142.9 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 66.7 g | 238% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 381.0 mg | 29% | |
| 철분 | 19.0 mg | 105% | |
| 칼륨 | 5095.2 mg | 108% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 카옌 후추
파우드레 드 카옌은 카옌 후추를 갈아 만든 생기가 넘치는 붉은 고추 가루입니다. 중남미와 남미에서 유래한 이 향신료는 주로 멕시코와 크레올 요리에서 중요한 재료입니다. 카프사이신이 풍부해 매운 맛을 더하고 신진 대사를 촉진하며 심장 건강에 도움을 줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 염증을 완화하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 요리에 활력을 불어넣는 동안 지나치게 매운 맛을 피하기 위해 적당히 사용하는 것이 중요합니다. 맛과 건강이 만나는 파우드레 드 카옌으로 요리에 풍미를 더하세요!
