Blog Research API Download App
버터 감자

버터 감자

Side Dish

항목 등급: 78/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
235.3
칼로리
3.5
단백질
42.4
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
235.3
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 176.5 mg 7%
총 탄수화물 42.4 g 15%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 3.5 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 529.4 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

63.2%
5.2%
31.5%
지방: 84 cal (31.5%)
단백질: 14 cal (5.2%)
탄수화물: 169 cal (63.2%)

About 버터 감자

버터를 넣은 감자는 전통적인 위로 음식으로, 겸손한 감자와 풍부하고 부드러운 버터를 간단하지만 만족스러운 요리로 결합합니다. 전 세계의 다양한 주방에서 유래한 이 기뻐하는 조합은 완벽하게 삶거나 구워진 감자의 자연스러운 맛을 부각시킵니다. 칼륨과 비타민 C와 같은 필수 영양소가 풍부한 감자는 건강상의 이점을 제공하며, 버터는 부드러운 질감과 맛을 더해줍니다. 반찬이나 든든한 간식으로 즐기는 버터를 넣은 감자는 따뜻함과 호사를의 대명사로, 매 물끄기마다 순수한 기쁨의 순간으로 만듭니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.