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오븐 구운 감자

오븐 구운 감자

Side Dish

항목 등급: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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206.3
칼로리
4.8
단백질
47.6
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
206.3
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 15.9 mg 0%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 1.6 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15.9 mg 1%
철분 1.1 mg 6%
칼륨 984.1 mg 20%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

89.7%
9.0%
1.3%
지방: 2 cal (1.3%)
단백질: 19 cal (9.0%)
탄수화물: 190 cal (89.7%)

About 오븐 구운 감자

포테이토 오븐은 클래식한 간식의 맛있는 변주입니다. 풍부한 맛을 자랑하며 지중해 요리에서 영감을 받은 허브와 스파이스 블렌드로 맛있게 구워진 감자로 가득하다. 각 입맛은 바깥쪽에서는 만족스러운 바삭함을 제공하면서 안은 부드럽고 고소하다. 비타민과 미네랄이 풍부해 전통적인 튀긴 음식에 대안으로 건강에 좋다. 신선한 채소나 저지방 단백질로 토핑한 채식 요리나 메인 요리로 즐겨보세요. 맛과 건강이 만나는 포테이토 오븐의 건강한 맛을 경험하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.