1 serving (100 grams) contains 326 calories, 3.8 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 35.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
776.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 43.1 g | 55% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1378.6 mg | 59% | |
| 총 탄수화물 | 84.8 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 7.6 g | 27% | |
| 당류 | 0.7 g | ||
| 단백질 | 9.0 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 885.7 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 감자 해쉬브라운
감자 해쉬브라운은 세밀하게 갈은 감자로 만들어진 바삭바삭한 황금색의 즐거움으로, 완벽하게 양념을 한 후 팬에 구워 더욱 만족스러운 크런치를 낼 때까지 조리됩니다. 클래식한 미국 아침 식사에서 유래된 이 음식은 계란, 베이컨 또는 아보카도와 아주 잘 어울리는 고소하고 편안한 경험을 제공합니다. 빠른 에너지 공급과 섬유질이 함유되어 있지만 튀긴 경우에는 열량과 지방 함량이 높을 수 있습니다. 그러나 오븐이나 에어프라이어로 조리한 버전은 적은 열량으로도 같은 훌륭한 맛을 제공할 수 있어, 어떤 식사에도 다재다능한 선택지가 됩니다. 감자 해쉬브라운의 매혹적인 유혹에 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
