1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
495.2
칼로리
4.8
단백질
63.5
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 31.7 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 0.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 984.1 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 올리브 오일로 볶은 감자
올리브 오일로 볶은 감자는 요리의 단순한 즐거움을 강조하는 맛있고 다재다능한 요리입니다. 신선하고 든든한 감자로 만들어지며, 높은 품질의 올리브 오일에서 황금색으로 아름답게 볶아지며 그 풍부한 맛과 건강에 이로운 성분으로 유명합니다. 지중해 요리에 뿌리를 둔 이 요리는 오리엔탈 오일의 건강한 지방과 항산화제가 가득한 올리브 오일의 편안함을 결합합니다. 이 맛있는 간식을 즐기면서 전통적인 후라이 기름과 비교하여 영양가 있는 옵션을 선택하고 있다는 것을 느낄 수 있습니다. 바삭한 질감과 맛있는 맛을 즐겨 식사 경험을 참으로 높여보세요!
