1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
18.9
단백질
18.9
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 감자와 닭 가슴살 스튜
감자와 닭가슴살 스튜는 부드러운 닭가슴살 조각, 건강한 감자, 화사한 야채 여러 종류가 모여 맛있게 끓여진 고기 국물 속에서 완벽하게 어우러진 푸짐하고 위안을 주는 요리입니다. 클래식한 가정식 요리에서 영감을 받은 이 스튜는 쌀쌀한 날씨에 포근한 포옹을 제공합니다. 닭고기에서 온 단백질과 감자에서 나오는 식이섬유가 풍부한 이는 식사에 신선한 허브와 향신료를 추가함으로써 건강하게 만들 수 있는 영양가 있는 선택입니다. 만족스러운 맛과 영양성분으로 가득한 감자와 닭가슴살 스튜는 어느 가정 식사의 중심적인 요리로 맛있게 선물할 수 있습니다.
