감자 웨지

감자 웨지

Appetizer

항목 등급: 77/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
4.8
단백질
59.5
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 59.5 g 21%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 1.2 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 1071.4 mg 22%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

65.3%
5.3%
29.4%
지방: 107 cal (29.4%)
단백질: 19 cal (5.3%)
탄수화물: 238 cal (65.3%)

About 감자 웨지

감자 웨지는 건실한 감자를 두꺼운 웨지 모양으로 자른 후 완벽히 양념하여 황금빛이 도는 굽거나 튀긴 맛있는 간식이나 안주입니다. 클래식 미국 요리에서 유래된 이 맛있는 작은 조각들은 종종 케첩이나 아이올리와 같은 디핑 소스와 함께 제공됩니다. 감자 웨지는 편안한 바삭함을 제공하면서 튀겨질 때 높은 칼로리와 지방 함량으로 인해 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 구워서 허브로 맛을 낸다면, 감자의 품격 있는 맛과 함께 풍성한 맛과 영양을 제공하는 낮은 칼로리 대안이 됩니다. 감자 웨지 한 입에 묻어나는 맛과 식감의 불가필요한 혼합을 즐겨보세요!