1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
416.7
칼로리
5.6
단백질
55.6
탄수화물
19.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.4 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 5.6 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 포테이토 퍼프
포테이토 퍼프는 감자를 으깬 후 향신료와 허브와 혼합하여 만든 황금색의 매력적인 간식입니다. 인도 및 남미 등 다양한 키친에서 기원한 이 퍼프는 가볍고 바삭하며 풍미가 풍부합니다. 종종 콩, 치즈, 또는 고기와 같은 재료로 가득 차 있어 매 입맛에 맛있는 크런치를 제공합니다. 튀긴 경우 다소 혹은 매력적일 수 있지만 오븐에 구운 버전은 건강한 변주를 제공하여 어떤 행사에도 완벽합니다. 맛있는 전채로나 감칠맛 나는 간식으로 포테이토 퍼프를 즐겨보세요!
