감자와 치즈, 소고기 미끼

감자와 치즈, 소고기 미끼

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
18.9
단백질
28.3
탄수화물
17.0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 17.0 g 21%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 471.7 mg 20%
총 탄수화물 28.3 g 10%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 1.9 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 18.9 mcg 94%
칼슘 188.7 mg 14%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 660.4 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

33.1%
22.1%
44.8%
지방: 153 cal (44.8%)
단백질: 75 cal (22.1%)
탄수화물: 113 cal (33.1%)

About 감자와 치즈, 소고기 미끼

감자와 치즈, 그리고 소고기를 넣은 요리는 연한 감자, 풍부한 치즈, 그리고 조리된 소고기를 아름답게 조화시킨 감칠맛 나는 요리입니다. 다양한 요리 전통으로부터 시작된 이 요리는 맛과 식감을 아름답게 조화시켜줍니다. 부들부들한 감자와 부드러운 치즈가 어우러지며, 소고기는 단단한 단백질을 더해줍니다. 풍성하지만, 감자의 비타민과 소고기의 단백질 같은 필수 영양소도 제공하여, 모든 식사에 푸짐한 옵션으로 제공됩니다. 이 따뜻한 재료의 결합에 빠져보세요!