감자와플

감자와플

Breakfast

항목 등급: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
7.1
단백질
71.4
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 3.6 g 18%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 2.4 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

58.9%
5.9%
35.3%
지방: 171 cal (35.3%)
단백질: 28 cal (5.9%)
탄수화물: 285 cal (58.9%)

About 감자와플

포테이토 와플은 감미로운 감칠맛을 지니고 있으며 바삭바삭한 간식으로, 포테이토의 친근한 맛을 완전히 새로운 차원으로 끌어올립니다. 갈아 만든 포테이토를 완벽하게 조리하여 황금빛 와플 모양으로 만들어진 이 다채로운 요리는 많은 이가 사랑하는 요리입니다. 영국에서 기원한 이 고소한 맛은 옆 요리나 아침식사, 심지어 간식으로 즐길 수 있습니다. 포테이토로 만들어졌기 때문에 탄수화물의 좋은 원천이 될 수 있지만 바삭함을 위해 추가한 기름은 열량을 높일 수 있습니다. 아보카도, 치즈, 심지어 사워 크림 한 조각과 함께 완벽하게 어울리며, 포테이토 와플은 몽글한 따뜻함과 감칠맛을 한 입에 제공합니다!