1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
7.1
단백질
71.4
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 952.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 감자 티키
포테이토 티키는 감자를 으깬 후 다양한 향신료와 허브를 섞어 만든 맛있는 인도 과자입니다. 이 바삭바삭하고 황금색을 띈 패티는 종종 콩나물이나 매콤한 츄트니와 같은 맛있는 재료로 가득 채워져, 매 입마다 풍부한 맛을 선사합니다. 길거리 음식 문화에서 유래한 이 과자는 매운 소스와 함께 인기가 많이 있습니다. 감자는 탄수화물과 에너지의 좋은 원천을 제공하며 튀김은 엑스트라 칼로리를 더하므로 적정량으로 섭취하는 것이 건강한 선택일 수 있습니다. 안주나 간식으로 완벽하며 포테이토 티키는 인도의 맛을 담은 위로와 맛있는 간식입니다!
