1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
4.8
단백질
47.6
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 식초 감자 샐러드
식초로 만든 감자 샐러드는 클래식한 즐겨찾는 요리에 특별한 매콤한 맛을 더해줍니다. 살아있는 감자가 신맛 나는 식초 기반 드레싱에 버무려져 어우러진 이 요리는 독일과 남부 미국 요리와 자주 연관되어 있습니다. 바삭바삭한 양파, 신선한 허브, 그리고 좀 더 톡 쏘는 맛을 주기 위한 겨자를 섞은 재료가 결합된 이 샐러드는 크리미한 감자 샐러드 대체품으로, 더 낮은 칼로리와 적은 지방으로 건강한 선택지가 됩니다. 칼륨과 식이섬유가 풍부한 이 감자 샐러드는 단지 입맛을 만족시키는 것뿐만 아니라 균형 잡힌 식단을 지원합니다. 다음 바베큐나 소풍에서 이 상쾌한 사이드 디쉬를 즐겨보세요!
