1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.6 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 16.0 mg | 5% | |
| 나트륨 | 320.0 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 72 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 24 g | ||
| 단백질 | 6.4 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 64.0 mg | 4% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 640.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 감자 푸딩
감자 푸딩은 감자의 부드러운 질감과 바닐라와 시나몬의 달콤한 맛이 어우러진 매력적인 요리입니다. 동유럽 요리에서 기원한 이 안식 요리는 종종 간단한 재료인 감자, 우유, 설탕, 계란 등으로 만들어져 따뜻하고 풍부한 맛을 전해줍니다. 만족스러운 즐거움을 제공하지만 열량과 탄수화물 함량이 높을 수 있으므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 칼륨과 비타민 C가 풍부한 감자 푸딩은 영양을 더해 가슴을 따뜻하게 하는 독특한 대접이자 입맛을 만족시켜 주는 대표적인 요리입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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