1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
206.3
칼로리
4.8
단백질
47.6
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 984.1 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 감자 오븐 구운
포테이토 오븐 로스팅은 신선하고 생기 가득한 감자가 올리브 오일, 마늘, 향신료 블렌드에 버무려진 맛있고 건강한 요리입니다. 이 클래식한 사이드 디시는 겸손한 감자의 다재다능함을 보여주는 다양한 요리 전통으로부터 기인합니다. 로스팅을 통해 감자의 자연스러운 단맛을 극대화하면서 바삭한 겉은소와 촉촉한 속이 만들어집니다. 비타민과 섬유질이 풍부하여 이 요리는 튀긴 감자보다 건강한 대안이 되어 어떤 식사에도 완벽한 추가물입니다. 포테이토 오븐 로스팅의 풍부한 맛과 만족스러운 식감을 즐기세요. 이 요리는 모두가 사랑하는 최애 메뉴입니다!
