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감자 버섯 보레카

감자 버섯 보레카

Appetizer

항목 등급: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
칼로리
11.9
단백질
71.4
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.4%
8.1%
43.6%
지방: 257 cal (43.6%)
단백질: 47 cal (8.1%)
탄수화물: 285 cal (48.4%)

About 감자 버섯 보레카

감자 버섯 보레카는 부드러운 감자와 흙맛이 나는 버섯의 맛있는 혼합물로 가득한 맛있는 페이스트리로, 바삭바삭한 황금색 크러스트로 감싸여 있습니다. 중동과 동유럽에서 기원한 이 보레카는 어떤 식사나 간식에도 적합한 편안한 즐거움입니다. 감자의 식이섬유와 버섯의 비타민을 품은 이 보레카는 맛있고 만족스러운 건강한 옵션을 제공합니다. 구워 먹든 튀겨 먹든, 감자 버섯 보레카는 매 먹음마다 풍부한 맛을 선사해줍니다 - 단순하고 영양가 있고 매력적으로 맛있는!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.