1 serving (300 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
200.0
칼로리
4.8
단백질
40.0
탄수화물
4.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.0 g | 5% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 320.0 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 24 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 560.0 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 감자 쿰피르
감자 쿰피르는 대부분의 터키 길거리 음식들 중에 맛있는 한 종류로, 크고 구워진 감자에 부드럽게 버터와 녹인 치즈를 섞은 것입니다. 푹신한 감자는 싱싱한 피클과 짠 소시지부터 채소와 풍미 있는 소스까지 다양한 토핑으로 푸짐하게 채워집니다. 이 푸짐한 요리는 단지 위로가 되는 최애 컴포트 푸드일 뿐만 아니라 영양가 풍부한 옵션이 많아 맞춤 경험을 제공합니다. 감자 자체는 식이 섬유와 필수 비타민이 풍부하지만, 토핑을 선택할 때 칼로리가 추가되는 점에 주의해야 합니다. 터키 요리의 만족스러운 한 입을 위해 감자 쿰피르를 즐겨보세요!
