1 serving (100 grams) contains 171 calories, 3.9 grams of protein, 11.3 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
273.6
칼로리
6.2
단백질
21.6
탄수화물
18.1
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
273.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.1 g | 23% | |
| 포화 지방 | 5.0 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 5.3 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.4 mg | 39% | |
| 나트륨 | 350.4 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 21.6 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 6.2 g | 12% | |
| 비타민 D | 32 mcg | 160% | |
| 칼슘 | 52.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 350.4 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 감자 부침개
감자 튀김은 감자, 향신료 및 허브의 간단한 좋은 맛을 결합한 맛있는 간식입니다. 다양한 요리의 유래를 가진 이 바삭바삭한 간식은 특히 인도와 라틴 아메리카 요리에서 인기가 많아 거리 음식으로 자주 제공됩니다. 감자를 갈아 만들거나 갈아 놓은 후 양파, 마늘 및 혼합 향신료를 섞은 후 가벼운 반죽에 입힌 후 깊이 튀긴 것입니다. 그들은 그만큼 바삭하고 맛있지만 튀김으로 인해 열량이 높을 수 있다는 것을 기억하는 것이 좋습니다. 그러나 건강한 변화를 위해 쉽게 굽거나 구워 먹을 수도 있습니다! 감자 튀김의 위안을 주는 맛을 즐기세요. 저항하기 어려운 고소한 한 입 맛있는 간식입니다!
