1 serving (117 grams) contains 263 calories, 2.9 grams of protein, 16.5 grams of fat, and 27.1 grams of carbohydrates.
135
칼로리
1.5
단백질
13.9
탄수화물
8.5
지방
영양 정보
1 컵 (60g)
칼로리 |
135 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.5 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 3.0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 177 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 13.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.1 g | 3% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 6.6 mg | 0% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 261 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 감자 후렌치 후라이
감자 후라이는 신선하게 손으로 썰린 감자로 만든 맛있게 바삭바삭한 간식으로, 일반적으로 소금을 약간 첨가합니다. 벨기에와 프랑스에서 유래한 이 황금빛 감동은 전 세계 많은 요리에서 사랑받는 주요 식품이 되었습니다. 만족스러운 바삭함과 풍부한 맛을 제공하지만 건강 측면은 다를 수 있습니다. 적당히 섭취하면 탄수화물의 원천이지만, 튀기면 칼로리와 건강에 해로운 지방이 추가될 수 있습니다. 더 건강한 변화로는 오븐에 구워 만든 버전이나 영양분이 추가된 고구마 후라이를 시도해보세요. 이 클래식 감동을 순수하게 즐겨보세요!
