감자튀김

감자튀김

Snack

항목 등급: 73/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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742.9
칼로리
8.1
단백질
97.6
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
742.9
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 5.5 g 27%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 500 mg 21%
총 탄수화물 97.6 g 35%
식이 섬유 9.0 g 32%
당류 0.7 g
단백질 8.1 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 19.0 mg 1%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 1378.6 mg 29%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

52.5%
4.4%
43.2%
지방: 321 cal (43.2%)
단백질: 32 cal (4.4%)
탄수화물: 390 cal (52.5%)

About 감자튀김

감자 튀김은 완벽하게 슬라이스된 감자로 만들어, 황금색으로 깊게 튀긴 맛있는 요리입니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 비롯된 이 요리는 프렌치 후라이에서 바삭바삭한 아시아식 감자 스낵까지 요리적 영향을 결합합니다. 그들은 맛있는 바삭함과 풍부한 맛으로 자주 즐겨지지만, 튀길 때는 칼로리와 지방이 높아질 수 있다는 점을 유의해야 합니다. 그러나 에어프라이어를 선택하거나 신선한 허브와 양념을 사용하여 맛을 낼 수 있어 보다 건강하게 만들 수 있습니다. 세계의 주방에서 사랑받는 만족스러운 대접으로 감자 튀김을 즐기세요!