1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
4.7
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 감자 퐁듀
포테이토 폰데이트는 부드러운 감자 퓨전 요리로, 마늘 향이 스며들고 녹아내린 치즈가 올려져 있습니다. 스위스 요리의 중심지에서 시작된 이 위안을 주는 요리는 풍미가 풍부할 뿐만 아니라 영혼을 따뜻하게 하는 질감을 제공합니다. 호화스러운 포테이토 폰데이트는 저지방 치즈를 사용하거나 영양소를 더해 신선한 허브나 채소를 추가함으로써 더 건강하게 만들 수 있습니다. 가족 모임이나 아늑한 저녁 식사에 이상적이며, 겸손한 감자를 맛있고 독특한 방식으로 축하하는 만족스러운 즐거움입니다.
