1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
6.3
단백질
55.6
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 감자 도사
감자 도사는 발효된 쌀과 렌틸배터로 만든 맛있는 인도 요리로, 얇게 펴서 황금색으로 조리됩니다. 감자, 양파, 겨자씨로 만든 향신료가 들어간 내용물로 가득 채워져 있어 식감과 맛의 심포니를 이룹니다. 남인도에서 기원한 이 바삭바삭한 크레이프는 아침식사나 간식으로 완벽하며, 종종 코코넛 초무침이나 삼바와 함께 즐겨 먹습니다. 글루텐프리이며 탄수화물이 풍부하지만 튀긴 음식이라는 점에서 적당한 섭취가 필요합니다. 인도 요리의 정수를 담은 이 건강한 감미로운 간식을 즐겨보세요!
