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감자 커틀렛

감자 커틀렛

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
칼로리
7.1
단백질
59.5
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 59.5 g 21%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 2.4 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.5%
5.9%
44.6%
지방: 214 cal (44.6%)
단백질: 28 cal (5.9%)
탄수화물: 238 cal (49.5%)

About 감자 커틀렛

감자 커틀렛은 인도 요리에서 온 맛있고 고소한 간식입니다. 삶은 감자로 만들어진 이 감자 커틀렛은 향긋한 향신료와 종종 완두나 당근으로 맛을 더하고 황금색으로 바삭하게 튀겨집니다. 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지 공급을 제공하며 신선한 허브를 첨가하여 풍미를 더합니다. 풍부하고 맛있지만 적당히 섭취하면 맛있는 전채나 가벼운 식사로 즐길 수 있습니다. 감자 커틀렛의 세계로 뛰어들어 맛과 전통의 환상적인 융합을 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.