감자고기국

감자고기국

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
9.4
단백질
18.9
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.9 mg 6%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 1.9 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

48.6%
24.2%
27.2%
지방: 42 cal (27.2%)
단백질: 37 cal (24.2%)
탄수화물: 75 cal (48.6%)

About 감자고기국

감자와 고기 스프는 부드러운 고기 조각과 크리미한 감자, 그리고 신선한 채소들의 혼합물을 곁들인 든든하고 위안을 주는 요리입니다. 전 세계 각지에 있는 소박한 가정의 부엌에서 비롯된 이 스프는 여러 요리에서 핵심적인 음식으로 따뜻함과 영양을 제공합니다. 단백질이 풍부하여 연중 어느 때나 완벽한 식사를 제공합니다. 맛과 편안함을 준다면서도 사용된 고기의 종류에 따라 다를 수 있는 지방 함유량에 주의하십시오. 저녁상에 모여 가족을 하나로 모이게 하는 맛있고 든든한 이 스프를 즐겨보세요!