1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
3.5
단백질
29.4
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 감자와 열무 카레
감자와 병아리 호박 카레는 부드러운 감자와 영양 가득한 병아리 호박을 고소하고 향신로운 풍미의 로 슬로 끓인 인도 요리입니다. 이 기분 좋은 카레는 크미, 코리앤더, 웅실플갠 같은 향신 로운 향신료로 야채의 자연스런 맛을 높입니다. 식이 섬유와 필수 비타민이 풍부하며 소화를 촉진하고 전체적인 건강을 증진합니다. 밥이나 로티와 잘 어울리며 카레는 만족스러운 식사를 위한 건강한 옵션입니다. 이 영양 가득한 즐거움의 마음 따 승 맛을 즐겨보세요!
