1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 감자 페투
포테이토볼(Potatisbullar)은 매시쉬 포테이토, 밀가루, 향신료로 주로 만들어진 매력적인 스웨덴의 고구마 볼로, 종종 허브와 양파로 풍성하게 만들어집니다. 전통적으로 위안 음식으로 즐겨지는 이 바삭바삭하고 황금빛의 한 입 크기의 맛난 음식은 바깥부분에는 만졌을 때 만족스러운 바삭함을 제공하고 속은 부드럽고 풍부합니다. 이들은 탄수화물과 식이섬유를 제공하지만 튀기는 과정으로 인해 칼로리 밀도가 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 간식이나 안주로 완벽한 포테이토볼은 당신의 식탁에 스칸디나비아의 온기를 전하는 스웨덴 요리의 핵심에 연결합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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