1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
144.1
칼로리
2.9
단백질
19.2
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (240.2g)
칼로리 |
144.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 576.4 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 19.2 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 5.8 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48.0 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 384.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 프로방스식 포타쥬
프로방스식 수프는 신선한 야채들의 맛있는 조화로, 주로 토마토, 파, 당근, 그리고 쥬키니가 포함되어 맛있게 우러나온, 정갈한 국물에 완벽하게 조리된 음식입니다. 프랑스의 영광스러운 프로방스 지역에서 기원한 이 수프는 지중해 요리의 본질을 담아냅니다. 비타민과 미네랄이 풍부해 어떤 식사에도 안성맞춤인 건강하고 저칼로리의 옵션으로, 식용유 사용은 심장 건강에 도움이 되며 풍부한 맛은 추운 날씨에 안성맞춤한 선택입니다. 프로방스 요리의 정신을 담아낸 활기차고 영양가 있는 이 요리를 즐겨보세요!
