1 serving (85 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
694.4
칼로리
69.4
단백질
0
탄수화물
41.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.7 g | 53% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 208.3 mg | 69% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 69.4 g | 138% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 포트로스트 고기
포트 로스트 고기는 고기의 부드러운 부분인 척 또는 브리슼트와 같은 부드러운 부위를 사용하여 완벽하게 구워진 뒤 당근, 양파, 감자와 같은 풍부한 채소와 함께 느릿느릿 요리한 맛있는 요리입니다. 클래식한 미국 요리에서 유래된 이 푸짐한 요리는 저녁 식탁에 따뜻함과 안락함을 가져다줍니다. 단백질과 철분이 풍부한 포트 로스트는 영양 가득한 선택지이지만 국물의 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 간단한 재료를 가족들이 사랑하는 대표적인 요리로 만들어주는 천천히 요리한 풍미를 즐기며, 집안의 소중한 모임이나 아늑한 밤에 완벽한 메뉴입니다.
