생강 돼지고기

생강 돼지고기

Dinner

항목 등급: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
39.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 39.4 g 50%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 552.1 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.8%
29.0%
65.2%
지방: 354 cal (65.2%)
단백질: 157 cal (29.0%)
탄수화물: 31 cal (5.8%)

About 생강 돼지고기

포크 프라이는 부드러운 돼지고기를 향신료와 허브 블렌드로 양념하여 만든 맛있는 요리입니다. 시골 부엌에서 유래된 이 위안 요리는 중국과 태국 등 다양한 아시아 요리에서 인기가 있습니다. 돼지고기는 바삭하게 프라이팬에 구워져 수분과 맛을 고스란히 가두며 완벽하게 익습니다. 풍부하고 만족스러운 맛을 제공하지만 지방 함량이 높기 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 신선한 채소나 증기로 찐 쌀과 함께 하면 균형 잡힌 한끼 식사를 즐길 수 있습니다. 매번 바삭하고 쫄깃한 식감의 맛을 경험해보세요!