포르토벨로 버섯입니다.

포르토벨로 버섯입니다.

Vegetable

항목 등급: 84/100

1 serving (121 grams) contains 22 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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43.1
칼로리
4.1
단백질
8.4
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
43.1
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.8 mg 0%
총 탄수화물 8.4 g 3%
식이 섬유 2.5 g 8%
당류 4.1 g
단백질 4.1 g 8%
비타민 D 13.7 mcg 68%
칼슘 5.9 mg 0%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 713.7 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

60.6%
29.6%
9.7%
지방: 5 cal (9.7%)
단백질: 16 cal (29.6%)
탄수화물: 33 cal (60.6%)

About 포르토벨로 버섯입니다.

포르토벨로 캡은 이탈리아 요리의 본질을 담은 맛있고 다재다능한 버섯 요리입니다. 육중한 포르토벨로 버섯에 향신료, 허브, 치즈가 어우러진 맛있는 네 가지를 가득 채워 풍부한 우마미 경험을 선사합니다. 만족스럽고 건강에 좋은 옵션으로 항산화제, 비타민 및 미네랄이 풍부합니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부해 채식 요리나 든든한 사이드 요리로 완벽합니다. 몸을 건강하게 가꾸며 이탈리아의 맛을 즐기세요!