1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
570.2
칼로리
61.5
단백질
1.2
탄수화물
33.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
570.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.1 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 165.6 mg | 55% | |
| 나트륨 | 2602.5 mg | 113% | |
| 총 탄수화물 | 1.2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 61.5 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 포토 햄
포르투 함은 포르투갈의 활기찬 주방에서 온 미식 들이 감탄하는 맛난 간식이다. 이 육즙 가득한 건조 고기는 프리미엄 돼지고기로 만들어지며 향긋한 향신료 블렌드로 맛을 낸 후 완벽하게 숙성된다. 풍부한 맛과 입안에서 살살 녹는 질감으로 유명한 포르투 함은 캐주얼하거나 세련된 식사 메뉴에서 모두 자리 잡고 있다. 나트륨 함유량이 높지만 필수 단백질과 B 비타민을 섭취할 수 있는 포르투 함은 적당량 섭취시 맛있는 간식이다. 포르투 함의 매력적인 맛으로 샤크루테리 보드를 한 층 업그레이드 하거나 최애 요리에 풍미를 더해보세요!
