1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2619.0 mg | 113% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 190.5 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 머스터드 패티
머스타드의 일부는 매운 조미료로, 으깬 겨자씨, 식초, 그리고 향신료로 만들어졌습니다. 고대 이집트에서 기원하며 전 세계의 요리에서 인기가 있어 샐러드, 샌드위치, 그리고 양념에 매콤한 맛을 더합니다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부해 소화를 돕고 신진 대사를 촉진할 수 있습니다. 클래식한 옐로우 머스타드나 매콤한 디종을 선호하든, 건강을 유지하면서 식사를 풍성하게 만드는 맛있는 방법입니다. 대담함을 강조하고 오늘부터 당신의 식사에 머스타드 일부를 추가해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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