포터하우스 립아이

포터하우스 립아이

Meat

항목 등급: 63/100

1 serving (340 grams) contains 800 calories, 60.0 grams of protein, 60.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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560
칼로리
42.0
단백질
0
탄수화물
42.0
지방

영양 정보

1 컵 (238g)
칼로리
560
% 일일 값*
총 지방 42.0 g 53%
포화 지방 17.5 g 87%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 140.0 mg 46%
나트륨 105.0 mg 4%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 42.0 g 84%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.0 mg 1%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 490.0 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
30.8%
69.2%
지방: 378 cal (69.2%)
단백질: 168 cal (30.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 포터하우스 립아이

포터하우스 립아이는 리바이와 필레 미뇽의 풍부한 맛과 부드러움을 결합한 유혹적인 소고기 부위입니다. 미국에서 유래된 이 프라임 등심은 마블링이 특징으로, 놀라운 즙기와 맛을 더해줍니다. 그릴이나 팬으로 구워 먹기에 이상적이며, 스테이크 하우스에서 인기가 많습니다. 단백질 및 철분, 아연과 같은 필수 영양소 함량이 높지만 고지방 함유량 때문에 적당한 양으로 섭취하는 것이 좋습니다. 포터하우스 립아이의 잊지 못할 맛을 맛보고 식사 경험을 높이세요!