1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
5.7
단백질
33.0
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.2 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 딸기가 들어간 죽
베리와 함께 하는 죽은 부드러운 귀리와 신선한 베리의 화사한 메들리를 결합한 포수는 따뜻하고 위로가 되는 아침 식사입니다. 전 세계의 전통적인 요리를 기원으로 하며, 섬유질과 항산화제가 풍부한 이 건강한 요리는 하루를 시작하는 데 영양가 있는 선택지입니다. 딸기, 블루베리, 산딸기에서 나오는 비타민이 가득한 이 포수는 당신의 배고픔을 만족시켜줄 뿐만 아니라 면역 시스템도 지원합니다. 조금의 꿀이나 견과류를 뿌려 맛과 바삭함을 더할 수 있습니다. 건강한 라이프스타일을 위한 완벽한 맛을 즐기세요!
